拓展训练个人感悟

——拓展训练个人感悟和总结范文

为期一天的拓展训练落下帷幕，我的心灵受到了强烈震撼！在我们的团队中，为什么事情办起来总是不顺利？如何打造一个优秀团队？通过这次的拓展训练我找到了答案，下面是我的心得体会，也是我的个人总结：

在穿越电网环节我们开始没有做好准备工作直接开干了，但是随着游戏的深入，大家开始扎衣角、脱鞋、扎头发，这些工作非常有效的最后经过大家的齐心协力，我们终于完成及时完成了任务。当然这里安排合力安排大家通过的先后顺序也起到了至关重要的作用。总结该项目带给我的心得体会是：

第一，团队目标要明确，要让所有的人都知道该干什么。

第二，前期准备很重要，提前做好前期准备，可以让团队少走弯路。

第三，方法很重要，讲究方法论的人会少走弯路，充分利用资源达到既定目的。

穿越电网

在七巧板环节，我们组一共拼出了六幅图片，得了600分，但是最终七个组的总成绩却没有。活动结束后每个人都讲了心得。总结大家大家的发言，主要有以下几点：

1、有效沟通：团队成员间要主动沟通，找对彼此之间的合作的方法，即使大家存在竞争关系；

2、领导的作用：领导是我们的核心人物，是所有信息的交汇点，领导的决策分析也是项目成败的关键；

3、竞争与合作：各组之间一定有私心，但是不能只顾自己小组完成任务，要清楚小目标，更要注意集体大目标；

七巧板

通过一天的拓展训练，我发现打造一个优秀团队需要具备以下几点：

一、首先需要有一个优秀的领导团队，制定一个共同的愿景目标，以及一个可以实现的计划。

二、相互配合：团队中的每个人都有不同的特长，每个人都有不同的岗位，最大化的发挥自己的特长，我们才能会达到最优结果！

三、沟通非常重要：沟通需要讲究方法，需要建立一个共同的双向沟通机制，确保信息准确传达，不打折扣。

四、信任：不仅是对团队成员建价值关系的认同，还有对同事能力的认同，给与足够的机会和帮助，使团队每位伙伴都能的道道成长。

五、纪律的约束：信任背摔的人都必须将手反扣并绑起来，这是为了保护下面的人不受到伤害。所以约束了自己，有利于保护的是大多数人和团队的利益。一个团队假设没有纪律的约束，只能算是一个团伙，最后一盘散沙！

从全局上讲公司就是一个大团队，部门利益来自于公司的利益，在实现公司目标时各部门需要相互配合，可能还需要某些部门作出一定的牺牲，以利于目标的完成。

这次拓展训练让我个人受益良多，我也将这次拓展训练的感悟和总结应用到今后的工作中，为团队发展贡献自己的一份力量！