新员工拓展项目推荐

新员工入职后，拓展项目是帮助他们快速融入团队、提升个人能力的有效方式。以下为大家推荐几个适合新员工的拓展项目。

一、团队信任类：信任背摔

项目概述

信任背摔是经典的拓展训练项目。参与者站在 1.4 - 1.6 米的背摔台上，背向下方由队友组成的“人床”直直倒下。这个项目考验的是彼此之间的信任，当人倒向“人床”的瞬间，既是对本能的突破，也是人性释怀的体现。团队成员间的信任来源于彼此的责任和关爱，而团队的支持则是个人敢于挑战的基础。尽管该项目有一定风险，但只要操作规范，安全是可以得到保障的。

人数与时间安排

学员人数一般在 12 - 16 人之间，其中男士不应少于 3 人。若人员过少或有学员体重超过 100 公斤，接人的学员至少应有体格较好的 4 名男士，否则此项目需由相应项目替换或不做。项目完成时间为 80 - 100 分钟，其中项目布课时间 15 分钟，用于教练讲解规则和注意事项；项目挑战时间 30 - 40 分钟；回顾总结时间 35 - 45 分钟，让新员工分享感受和体会。

场地器材要求

需要 1.4 - 1.6 米的背摔台，配备扶梯和半角围栏，方便参与者上台和保障一定的安全。还要有一根 1 米长的绒布背摔绳，要求结实、柔软、摩擦大，用于绑住参与者的手。**选择相对较软的地面或海绵垫，以减轻摔倒时的冲击力。

对新员工的意义

对于新员工来说，信任背摔能让他们快速建立起对团队成员的信任，消除陌生感。在倒下的那一刻，他们必须相信队友会接住自己，这种信任的建立有助于后续工作中的协作。同时，这个项目也能锻炼新员工的勇气和胆量，让他们在面对未知和风险时更加从容。

二、思维突破类：雷阵

项目任务

在规定的 40 分钟时间内，团队要从入口处找出一条通往出口的安全路径，让所有队员沿着安全路径穿越雷区，到达雷区的另外一端。

项目规则

所有队员需有序地踏入雷区，同一时刻雷区内只允许有一人活动或存在。进入雷区后，队员只允许走相邻的方格，禁止跨越或试探。每前进一步，队员要大声报出该方格数字。每前进一步，会听到两种口令，当听到“请继续”时，可以继续前进；当听到“有雷”时，只可按原路返回至起点。项目满分为 100 分，违规一次扣 2 分，其中重复触雷扣分为 2 的 n 次方。

对新员工的意义

雷阵项目可以帮助新员工突破思维定势，走出感性盲区，培养创新精神。在寻找安全路径的过程中，他们需要不断尝试新的方法和思路，不能局限于常规的思维模式。同时，这个项目也能增强新员工的成本观念，让他们学会善于吸取经验、少走弯路、以退为进。通过团队成员的分工协作，还能提高新员工的团队协作能力。

三、团队协作类：求渡

设计思想

该项目模拟企业发展过程中，人与人之间的合作以及面对危机时的心态和应对能力。旨在考察团队成员能否合作良好，在企业出现危机时，每个人能否保持正确的心态，共同帮助企业渡过难关，实现共同的愿景。

时间与设备设施

项目时间为 40 分钟，适合 12 - 13 人参与。需要求渡场地一块，一个直径 200cm 的圆盘，15 根长 100cm 的短绳以及 1 个篮球。

组织过程

首先，将篮球放在圆盘中间，把短绳栓在圆盘周围。然后，大家一起用力提起圆盘，要保证篮球在圆圈内，且不得用手或其他物品碰篮球。活动分为两局，**局任何队员不得用语言进行沟通，第二局大家可以互相沟通。教练在活动中观察队员的表现情况，并分析每局出现的问题，特别是第二局中沟通的情况。

课程讨论与教练点评

活动结束后，要进行课程讨论，分析每局出现的问题以及第二局沟通中存在的问题。教练会对活动进行点评，包括活动中的规则、沟通及决策的分歧及产生的原因，以及队员自我管理是否到位等方面。

对新员工的意义

求渡项目能让新员工深刻体会到团队协作的重要性，特别是在沟通与否的不同情况下，团队的协作效果会有很大差异。通过这个项目，新员工可以学会如何在团队中更好地沟通和协作，提高团队的凝聚力和战斗力。同时，也能让他们在面对困难和挑战时，保持冷静的心态，共同寻找解决问题的方法。

四、趣味互动类：抓食指

游戏规则

全体人员分几个横排站立，每人同时伸出左手食指和右手手掌，食指向上，手掌向下。每人把食指放在左边邻居的手掌下，轻抵掌心，且手掌不能合拢。老师说“小蜜蜂”时，学员要回应“嗡嗡嗡”，只有老师说“抓”的时候，学员才能做动作，一边用手掌抓邻居手指，一边要努力让自己的手指逃脱邻居的手掌。老师声调高低不一地重复“小蜜蜂”数次，学员跟着回答“嗡嗡嗡”，老师突然大声说“小蜜蜂”时，若学员提前抓手指则违反规则。

对新员工的意义

抓食指是一个充满趣味的互动游戏，能迅速活跃现场气氛，让新员工在轻松愉快的氛围中相互熟悉起来。这个游戏可以锻炼新员工的反应能力和注意力，同时也能增进新员工之间的互动和交流，缓解新员工初入职场的紧张情绪。

五、毅力培养类：天空之城

游戏规则

成员需要通过调整自己的身体，让除手以外的部分离开地面。这个游戏主要培养参与者的毅力、思维能力和配合度。在尝试让身体离开地面的过程中，成员需要不断思考和尝试不同的方法，同时也需要团队成员之间的相互配合和支持。

对新员工的意义

对于新员工来说，天空之城项目可以锻炼他们的毅力和耐力。在面对困难和挑战时，需要坚持不懈地努力，才能完成任务。同时，这个项目也能培养新员工的思维能力，让他们学会从不同的角度去思考问题，寻找解决问题的方法。团队成员之间的配合也能让新员工更好地融入团队，提高团队协作能力。

六、沟通表达类：言不由衷

游戏方法

这是一个用“是”“不是”回答的游戏，但回答必须言不由衷，颠倒事实来回答。例如，对一位男生说：“你常擦口红？”男生必须回答“是”。指定一个人当鬼，由鬼依次发问，答错的人就换当鬼。如果对一个人各问两个问题，会更有趣。

对新员工的意义

言不由衷游戏可以提高新员工的沟通表达能力和应变能力。在游戏中，他们需要迅速组织语言，做出与事实相反的回答，这需要较强的思维能力和语言表达能力。同时，通过与其他新员工的互动，也能增进彼此之间的了解和沟通，提高团队的沟通效率。

以上这些拓展项目从不同的方面对新员工进行了锻炼和培养，企业可以根据自身的需求和实际情况选择适合的项目，帮助新员工更好地融入团队，提升个人能力和团队协作能力，为企业的发展注入新的活力。