在参加宁波象山海岛拓展项目之前,对所有参与人员进行全面的健康评估至关重要。像孕妇、手术初愈者或者身体不适者,是不宜参加这类拓展项目的。例如,若有孕妇强行参与海岛拓展,在活动过程中可能会面临身体无法承受的压力,对自身和胎儿的健康都造成极大的风险。同时,有心脏病、高血压、运动损伤等基础疾病的人员也不建议参加。就如同在“象工 Fun 开嗨”缤纷海洋欢乐跑活动中,明确规定有这些基础疾病或身体不适者不适合参与,这是为了保障参与者的生命安全。
参与拓展项目时,合适的着装和装备是保障安全的基础。游玩项目禁止赤脚,禁止穿高跟鞋、拖鞋。因为在海岛拓展过程中,可能会遇到各种复杂的地形,赤脚容易被尖锐的物体划伤,高跟鞋和拖鞋则会影响行走的稳定性,增加摔倒受伤的几率。女同胞们尽量不要穿裙子,应选择运动装,全体人员都要穿运动鞋。比如在攀岩项目中,运动鞋能提供更好的摩擦力和支撑力,帮助参与者更安全地攀爬。此外,做好防晒工作也必不可少,要准备好防晒霜等物品,因为海岛的阳光通常比较强烈,长时间暴露在阳光下容易晒伤皮肤。
由于海岛拓展活动较为活跃,容易导致物品丢失,所以要妥善保管好自己的贵重物品。乐园一般不承担看管物品和丢失物品后的一切责任。可以提前准备一个小型的防水包,将手机、钱包等贵重物品放在里面。在进行水上项目时,更要特别注意手机、钱包、香烟等物品的保管,因为乐园水上项目水深 0.6 米到 1 米,一旦物品落水就可能造成损失。
宁波象山海岛拓展项目丰富多样,部分项目有一定难度,所以要挑选适合自己的项目游玩。比如攀岩项目,需要有较好的体力和上肢力量,如果自身身体素质不达标却强行参与,很可能在攀爬过程中因体力不支而掉落受伤。带小孩的游客,一定要看管好小孩,确保小孩在大人的陪同下游玩,并且要根据小孩的年龄和身体状况选择合适的项目。像荆棘取水项目,如果小孩年龄太小,可能无法理解项目规则和完成相应任务,还可能在过程中发生危险。
少数项目有时间限制、人数限制、方向限制、速度限制、年龄身高限制等,一切活动都要听从工作人员指挥和安排。例如某些高空项目,对参与者的年龄和身体状况有严格要求,同时为了保障安全,会限制每次参与的人数。在生死电网项目中,也有一定的规则限制,每个人在其他成员帮助下逐一从其中一个格子钻过去,身体任何部分都不能碰到网,否则全组失败,先前通过的人都必须重新来过。所以参与者必须严格遵守这些规则,才能确保项目的顺利进行和自身的安全。
在游玩过程中,要严格遵守基本的游玩纪律。禁止故意摇晃、打闹,禁止故意跳网、跳水、游泳。比如在一些绳索类拓展项目中,故意摇晃可能会导致绳索松动,使参与者失去平衡而摔倒;在水上项目中,故意跳水、游泳可能会超出安全范围,增加溺水的风险。同时,园区水果、花草植物、蔬菜等为私人所有,不要随意采摘,天气干燥时还要注意森林防火,不要乱扔垃圾,注意景区环保。这不仅是对他人财产的尊重,也是保障自身和他人安全的重要举措。
工作人员对拓展项目的安全规则和流程非常熟悉,在游玩过程中要听从他们的指挥和安排。当遇到特殊情况或危险时,工作人员会及时给出正确的指示。例如在遇到恶劣天气时,工作人员会引导参与者到安全的地方躲避;在项目进行过程中,工作人员也会监督参与者的行为,确保安全。如果参与者不服从指挥,擅自行动,很可能会陷入危险境地。
乐园部分项目涉及水上活动,建议安排在下午游玩,乐园免费提供更衣室,酷爱水上项目的游客,可自带更换衣服,以防不备之需。在进行水上项目之前,要再次检查自身的身体状况,确保身体没有不适。同时,要了解水上项目的水深情况,乐园水上项目水深 0.6 米到 1 米,即使水不深,也不能掉以轻心。
玩水上项目时,如不慎落水,要立即保持身体站立,禁止在水中平躺或半蹲,以防溺水。这是因为在海岛的水域中,可能存在暗流、漩涡等危险因素,平躺或半蹲会使身体更容易被水流卷走。此外,参与者要严格遵守水上项目的安全规定,不要擅自进入非安全区域。工作人员也会在水上项目区域配备救生设备和救生人员,以应对突发情况。
在拓展项目过程中,如果遇到身体不适的情况,要立即停止活动,并及时联系工作人员或医护人员。比如在长跑活动中,若有人出现低血糖休克的症状,这可能是因为空腹参与活动导致的。此时应让患者平躺,解开衣领,喝一些含糖的饮料,并等待医护人员的救援。在活动现场,通常会配备基本的急救药品和设备,以应对常见的身体不适情况。
海岛的天气变化较为频繁,可能会突然出现恶劣天气,如暴雨、大风等。在遇到恶劣天气时,要听从工作人员的指挥,尽快到安全的地方躲避。例如在海边,如果突然刮起大风,要远离海边,避免被海浪卷走;如果遇到暴雨,要到室内或有遮蔽的地方避雨,防止被雷电击中。同时,在活动前要关注天气预报,做好相应的防范准备。
如果进行高空项目等具有一定危险性的拓展项目,需要将参训者身份信息提前一周左右上报,以便购买安全保险。保险可以在发生意外情况时提供一定的经济保障,减轻参与者和组织者的负担。例如在攀岩项目中,如果参与者不慎掉落受伤,保险可以承担部分医疗费用。
拓展项目结束后,组织者要对整个活动进行总结,了解是否存在安全隐患和不足之处。同时,要对参与者进行回访,了解他们在活动中的体验和是否有后续的身体不适情况。如果发现有安全问题,要及时进行改进,为今后的拓展活动提供更安全的保障。此外,参与者自身也要关注自己的身体状况,如有不适要及时就医,并向组织者反馈情况。